Регресията в минали животи е начин да отключим стари спомени. 

Вероятно всеки човек поне веднъж се е питал дали е живял преди или какъв е бил в предишните си животи. Или пък  се е чудил как така човека, с който току що се е запознал, като че ли го познава цял живот.  Или пък, попада на ново място, а се чувства у дома, и някак свързан с това място, все едно цял живот е живял тук.

Чрез регресията в минал живот, човек може да намери отговори на всички тези въпроси, както и на много други.

Регресията в минали животи е форма на терапия, която ни връща в предишни преживявания, за да открием корените на проблемите, които имаме днес.

Чрез регресията се връщаме в самия корен на сегашните ситуации; разрешаваме и получаваме разбиране за кармични модели; приключваме неща, които не са доведени до своя край; получаваме разбиране за настоящи взаимоотношения; премахваме стари забрани или блокажи, които ни пречат в сегашния живот; и също така можем да видим от съвсем нова перспектива нещата и ситуациите в сегашния живот, както и да получим дълбоко разбиране и осъзнаване за тях. 

Можем да се върнем към предишен живот, за да получим разбиране и да научим неща за себе си, можем да го направим от чисто любопитство, но също така може да го направим за да открием свои таланти, качества и дарби, които сме имали или носим в зародиш сега.

Интересното е, че според проучванията не е необходимо да вярваме в прераждането, за да получим ползи от регресията в минали животи. Това може да трансформиращо и проникновено преживяване за всеки. 

Терапия – възможността за разрешаване на настоящи проблеми, причините, за които се коренят в минали животи. Предизвикателствата, пред които се изправяме днес, често се коренят далеч в миналото, без да са получили своето разрешаване. Регресията в минали животи е най-бързия и пряк път в самия корен на такъв род проблеми.

Любопитство – да преживееш регресия в минал живот, за да разбереш кой си и как си живял преди. Често наричат такива сеанси регресионен туризъм, но дори и това има своя смисъл. Човек винаги се връща от такъв сеанс с ново разбиране и ново осъзнаване, така че в него винаги има смисъл.

Духовно израстване – уроците се от миналото могат да допринесат много за израстването ни и да помогнат да открием своя собствен път и цел в живота.

Чрез регресията в минали животи можем да преоткрием свои скрити таланти и способности, да се потопим в позитивни наши сили и способности от миналото и по този начин да ги направим част от сегашния ни живот. 

Изследването на миналото може да донесе огромни ползи в настоящето и в бъдещето. Поглеждайки назад, човек може да се предпази от повтарянето на грешки и да избегне скрити капани в сегашния живот. Тези ползи идват от преживяването и разбирането на подсъзнателни модели, чувства и спомени. Можеш да се възползваш от мъдростта на много минали животи, за да живееш и да израстваш по-пълноценно и динамично днес. 

* Разбереш, излекуваш и разрешиш минала травма или проблем, които все още носиш със себе си в настоящето;

* Премахнеш психически и емоционални проблеми, чрез откриването и излекуването на техния корен;

* Откриеш повтарящ се модел на поведение и да излекуваш болезнени спомени;

* Разбереш защо се изправяш пред конкретни проблеми и предизвикателства в настоящия живот;

* Разбереш как да работиш конструктивно, за да създадеш позитивно бъдеще;

* Намалиш страха от смъртта;

* Откриеш минали умения и таланти и да ги използваш сега;

* Разпознаеш минали приятели и сродни души.